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たまねぎを切るだけ!かんたん咳止めテクニック

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ねぎ。万能野菜で保存性も高い。そんなタマネギがなんとせきどめに?!誰でも簡単にできる病院しらずの方法をまとめました。秋冬必見です。

あのたまねぎが……

タネもしかけも無い
ごく普通のタマネギを
切って置くだけで
咳が止まるといいます。
出典 amanaimages.com

そのパワフルな効果

硫化アリル(アリシン)には、殺菌をはじめ安眠、リラックスなどさまざまな効果があるといいます。

なるべくなら薬は使いたくない。
そんな人にピッタリの方法♪

常備野菜なので急な咳にも
対応できるのがうれしいですね。
出典 amanaimages.com

方法は?

半分に切っておいておくだけ!

置き場所は枕元が効果的です。
半分に切ると香りはひかえめですが
効力も穏やかに。

薄切りは香り成分が多く出ますが
効果時間が短かめ、
部屋が臭くなるデメリットも。

安眠できるくらい弱め香りになるよう
調節してみて下さいね
出典 www.gettyimages.com

おかげさまで安眠♪

咳で眠れないのはつらいもの。
試す価値アリでしょ?
出典 www.gettyimages.com

なぜ玉ねぎがいいのか

玉ねぎに豊富な「グルコキニン」は、高ぶった神経を沈めてくれる効果がある
出典 玉ねぎに「咳止め」「安眠」効果! 「試す価値あり」

玉ねぎには、脳の緊張をほぐしてくれる作用があり、玉ねぎに含まれる辛味成分「硫化アリル」には、血行促進、自律神経や脳神経を鎮め、さらにストレスを緩和し、気持ちを穏やかにする効果がある
出典 咳に玉ねぎがなぜ効くのか?咳対策の玉ねぎについてのまとめ!|Healthil[ヘルシル]

ヨーロッパではよく使われる方法らしくヨーロッパ圏の人がたくさん実行してました!イライラ・不眠・咳止めに。
出典 「玉ねぎ」を試したら驚くほど効いた♪イライラ、風邪引き…その脅威のパワーとは?

玉ねぎに含まれる硫化アリル等に
ストレス緩和効果があります。
海外でも知られた方法なんですね。

また、置いておいた玉ねぎは
料理して食べれば無駄になりません。
出典 www.gettyimages.com

ただしこんな注意も

寝室におくとちょっと匂ってしまう。

ぜんそく、蓄膿、結核などなど
咳を起こす病気は多種あります。玉ねぎの効果は一時的なものです。

咳が止まらない、また異常を感じたり
不安がある時はすみやかに病院へ。
専門機関を受診しましょう。
出典 www.gettyimages.com

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wafmo

デザイナー、イラストレーター。 小さなライフハックから、大きな不思議まで。 毎日がちょっとよくなる情報を発信しています。

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