おだやか生活にプチワンダーをプラス!

メリメロウ

ライフハック 話題

賢い人が知っている!キッチンタイマー活用法

投稿日:

カップラーメンやトースト、お風呂の給湯や洗濯。だけではない!勉強、育児、ビジネスにも。知っている人は使いこなしている意外なタイマーの使い方まとめ。時間の管理に、効率アップに大活躍。

キッチンタイマーといえば……

キッチンで料理をしている時、お風呂で入浴中、ストレッチ中など様々なシーンでタイマーは活用されます。
出典 キッチンタイマー おすすめアプリランキング | iPhoneアプリ -Appliv

野外スポーツや休憩時間終了のお知らせ、実験やお風呂でのパックの時間など、色々な使い方ありのキッチンタイマー。
出典 タニタのキッチンタイマーに密着!愛用者に嬉しい、修理法も大公開♪|CAFY [カフィ]

と、台所以外でも大活躍の
キッチンタイマー。

でも賢い人はこんな使い方も
していたんです。
出典 www.gettyimages.com

効率がグーンとアップ!

「タイマーの音がなるまでに終わらせちゃおう!」と意識することで、効率よく作業することができます。
出典 家事の効率化UPを実現する4つの方法 〜面倒な家事を早く済ませてゆったり過ごそう♪〜

タイマーを使うと時間の使い方にメリハリができるわけです。家事、仕事、語学すべてに使えるので、本当に便利です。
出典 タイマーを使って仕事や家事に一点集中~ミニマリストのタイマー活用法

つまり……
ただ計るだけではなく、

自分で時間を決めてタイマーを
『授業のチャイム』のように使う。

これだけでもいろんなメリットが
あるんです
出典 www.gettyimages.com

ゲームに育児に使える

ゲームを始める前に「キッチンタイマーが鳴ったら終わりだよ。」とお約束。キッチンタイマーがお子さんの時間をしっかり区切ってくれるでしょう。
出典 ダイソーのキッチンタイマーがおすすめ。| iemo[イエモ]

「今から○○分は頑張って漢字の宿題をしよう。そのあとで10分休憩しようね」とお声をかけて、お子さんの見えるところにキッチンタイマーをセットしておくのです。すると、決まった時間をしっかりやれば休憩があるのだという目標ができるので、お子さんも集中しやすくなります。
出典 子どもの勉強、やる気と集中力を育てる「キッチンタイマー学習法」とは - Latte

ゲームはだらだら続けがち。
子供だけではなく大人にも。

体感ではなく時間を視覚化すれば
説得力が出ます。
出典 www.gettyimages.com

勉強に、集中できる

制限時間を設けることによって、その時間集中して勉強に取り組むことができるから不思議です。
多くの塾講師の方々が「集中力をアップさせるのに最適!」とこのキッチンタイマー勉強法を勧めています。
出典 使いやすさのポイントやおすすめ商品は? | iemo[イエモ]

45分間は、スマホもいじらず、ひたすら一つの教科をやりつづけます。(中略)とにかく「それ以外やらない時間」を作ります。最初は(まだ45分たたないのか…)と思っていたのが、気がつけば集中力がついて45分があっというまです。
出典 キッチンタイマーを使って、タイムアタック!メリハリをつける! - すぐ役に立つ勉強ノウハウ まとめ

ヒトの集中力は長続きしません。
時間を短く区切っての学習は
とても効率がいいんです。
出典 www.gettyimages.com

仕事も捗る

「スケールテクニック」とは、感覚でとらえている物事を数値化することを言います。「その仕事、作業にどのくらいの時間がかかるか」を客観的に見積もり、定量表現するのです。
出典 先延ばしの癖を克服する「スケールテクニック」の紹介(横山信弘) - 個人 - Yahoo!ニュース

新幹線の中で10分ほど仮眠をとるときは、10分と設定してポケットの中に入れておきます。こうすればダラダラ寝ることなく、スッキリと起きることができます。
出典 残業を絶対ゼロにする「タニタのキッチンタイマー」(横山信弘) - 個人 - Yahoo!ニュース

だいたい、とかカンを頼りに
していませんか?

数値化する事で意外な空き時間が
作れるかも。

キッチンタイマーには音だけではなく
震動機能のついているものもあります。
活用してみては?
出典 www.gettyimages.com

意識が変わる

間に合わなかったら何かバツがあるわけでは無いですが、何か時間を気にしてキビキビと取り組んじゃいますよね。
出典 キッチンタイマーを全席配備せよ! : さくら個別ができるまで~実況中継~

何も意識しないとついだらだらとやってしまうことを、タイマーで時間を区切って、時間が来たら終わるようにすれば、貴重な時間を失うことがありません。
出典 タイマーを使って仕事や家事に一点集中~ミニマリストのタイマー活用法

つい延び延びにしていた事が
スピーディに終わる。
なんとなくやっていたことも
レースゲームのタイムアタック気分で
楽しくできちゃう。

これ、いいですよね
出典 www.gettyimages.com

使っている人は

関連リンク

子育て応援☆育児らくらくキッチンタイマー GタイマーLite - Google Play の Android アプリ
キッチンタイマーアプリです

英語ライフハック:タイマー勉強法 | 偏差値30台からTOEIC900点
キッチンタイマーを使った英語の勉強方法です

  • この記事を書いた人

wafmo

デザイナー、イラストレーター。 小さなライフハックから、大きな不思議まで。 毎日がちょっとよくなる情報を発信しています。

-ライフハック, 話題

Copyright© メリメロウ , 2021 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.